Cómo Eliminar Actitudes Tóxicas que te Alejan de la Abundancia 5


Dime una cosa, ¿eres una persona siempre radiante, positiva, proactiva y enfocada al cien por cien en tus objetivos?

Sinceramente, creo que no. Como toda persona, tienes una forma particular de afrontar cada situación según tus patrones, valores, principios, y de tus propias vivencias personales que pueden afectar en mayor o menor grado tu serenidad, abundancia y calidad de vida.

No siempre estamos radiantes, positivos, alegres, receptivosactitudes tóxicas

  • Quizás te agobia un malestar físico o del alma
  • Te afecta el sufrimiento de algún familiar
  • Tus vacaciones no salieron como las habías planeado
  • No te aprobaron el crédito que tanta falta te hace
  • Tienes problemas con tu pareja
  • Existe falta de comunicación en el hogar
  • Los hijos no hacen lo que a ti te gustaría

En fin, un cúmulo de cosas que impiden que estés cien por cien enfocado en tus proyectos.

Cayendo en el Victimismo

En situaciones como estas, es común que surjan fantasmas, miedos y bloqueadores que te impidan salir a flote.

Me imagino que alguna vez te habrás hecho la pregunta ¿por qué me tiene que pasar a mí o por qué yo?

Lo peor de estos momentos depresivos, es que caes en el victimismo y la queja, dejando la suerte en manos del destino e incluso fatalmente en manos de otros.

¿Por qué te haces eso? ¿Acaso no eres una persona única y maravillosa que merece lo mejor?

Entiendo que situaciones de estrés, dolorosas y que no están bajo tu control, requieran un tiempo para que te recuperes, es importante hacer el duelo si la situación lo requiere; pero luego debes retomar el control de la situación y de tu propia vida.

 

Cuando hay mucho estrés dejas de comunicarte con el universo, con tu familia, pareja, con tus proyectos. (Twittea esto)

Tomando el Control de tu Vida

Sin embargo, esto tiene solución; una forma de empezar es autoanalizándote, reflexionando; pero con amor, sin castigarte, sin criticarte y mirando las cosas desde afuera, como si de una escena de teatro se tratase.

En este punto,

  • ¿Eres capaz de ver que una y otra vez repites patrones aprendidos de pequeño o repites conductas heredadas que ni siquiera son tuyas?
  • ¿Puedes ver que tienes esquemas fuertemente interiorizados, de los cuales no puedes desprenderte; pero que sabes que van en contra de tu felicidad y abundancia?

Entiendo, son tus costumbres y tradiciones de toda la vida que HOY no tienen sentido; pero como son de familia, o de tu pueblo no las quieres o no puedes alejar de ti.

¿Pero si te hacen daño, es que acaso no lo ves?

El poder esta en tu mente y todo pasa por las decisiones que tomas.

Si quieres cambios en tu entorno, debes empezar por ti. (Twittea esto)

Reflexionando y Sembrando

Consiente de esta realidad, me he hecho muchos planteamientos a lo largo de mi vida. Crecí en un entorno en que era muy común decir una y otra vez:

Mi hijo es igualito a mí; el nene es muy inteligente porque salió al padre, o yo le pongo ajos a toda la comida porque en mi casa (en casa de sus padres) siempre se ha hecho así.

Ahora me pregunto: ¿Dónde está el mérito de tus hijos? Si todo lo heredó de ti, de tu familia o de tus costumbres, ¿qué le dejas a él?

¿Te hace feliz que tus hijos, sean una copia fiel de ti?, quieres que herede todas tus costumbres, hábitos, forma de ver la vida, etc. etc. etc.

Ojo, que esto tiene un coste muy alto porque así como hereda tus virtudes, también heredará tus desvirtudes.

Desaprendiendo lo Aprendido

Con vergüenza, confiero que fui la primera que tenía esa actitud. Me llenaba la boca diciendo: mi hijo ha salido a mí, hace eso o aquello porque lo ha aprendido de mí… hasta que me di cuenta que lo estaba machacando.

Repetir continuamente a tu hijo que es como tú, que ha salido a ti, que lo ha heredado de ti, hace que no fluyan sus propios deseos, pasiones, arte y creatividad.

Acaso no vivimos en un mundo en que si quieres tener éxito debes diferenciarte.

Si pretendes que tus hijos sean personas exitosas, ¿por qué no les das libertad para que fluyan por sí mismos, descubriendo aquello que los hace únicos y originales?

Al final, estás haciendo con tu hijo, lo mismo que han hecho contigo.

Eliminando Actitudes Tóxicas

Hacer cambios en los hábitos y eliminar actitudes tóxicas, suele ser doloroso y requiere fuerza de voluntad y trabajo personal.

Si quieres avanzar hacia el éxito y la abundancia:

  • Empieza borrando patrones de comportamiento insanos y que te enferman
  • Deja de proyectar en los demás (familia, hijos, entorno) tus dificultades personales. (Twittea esto)
  • Elimina la queja constante, que te encierra en un círculo pesimista y negativo. (Twittea esto)
  • Deja de asumir el rol de víctima. ¿no tienes mejor forma de llamar la atención? (Twittea esto)
  • Asume responsabilidad y deja de culpar a los otros de lo que te pasa.  (Twittea esto)
  • Combate la envidia, los celos y la soberbia porque no sólo elimina tu energía propia, sino porque que roba la energía de los demás.
  • Arriésgate y haz frente a demonios que te llevan a dudar de ti mismo, a sentir ira, dolor, frustración, falta de conexión con tus emociones, y sentir tanto miedo que te bloqueas.

Porque para que llegue la abundancia que llevas por herencia divina, es necesario madurar algunos aspectos que la retienen y bloquean. 

Para ello, es fundamental restablecer el flujo de comunicación contigo mismo y con el entorno; sobre todo respecto a ti y con tu entorno más cercano.

Así que, empieza por ti y pide, porque ¿cómo se te va a dar si no pides?

Frases para pedir al Universo

Valora tus logros, por muy pequeños y sutiles que sean y desde el corazón, pide al universo lo que deseas en la vida para el bien personal y el común.

Aquí tienes algunas frases de ejemplo, puede que todas no apliquen en tu caso; pero elije aquellas con la más te identifiques.

  • Soy abundante y materializo creativamente mi trabajo
  • Me respeto y amo mis avances en la conciencia y en la responsabilidad que me corresponde
  • Acepto el proceso de la madurez y con él, obtengo mi felicidad
  • Restablezco la paz en mi interior
  • Tengo una buena comunicación conmigo misma, mi pareja y los míos.
  • Donde siento miedo, pongo amor y confianza
  • Tengo nueva entrada de dinero de mis clientes
  • Surgen nuevas posibilidades de expansión en mis proyectos, empresa y negocio
  • Corto los patrones negativos de mi madre, de mi padre y me independizo de ellos
  • Me comunico con mis seres queridos y les transmito amor
  • Soy excelente profesional y cada día mejoro la creatividad desde el corazón
  • Me siento seguro a pesar de los cambios que estoy haciendo
  • Confío en el flujo de mi amor por lo que hago
  • Soy capaz de conectar con los clientes y doy lo mejor de mí
  • Me contratan clientes nuevos y fieles seguidores
  • A partir de ahora, seré más cariñoso conmigo y con los demás
  • Mi salud funciona plenamente
  • Mi trabajo es reconocido teniendo nuevos clientes que trato con seguridad y amor
  • Amo a mis padres, y agradezco por todo lo que me aportan de conocimiento y sabiduría
  • Le pido al universo que me conduzca hacia donde quiero dirigirme
  • Mi perseverancia y amor hace que sea próspero
  • Creo profundamente en todo lo que hago
  • Agradezco a mi pareja por mostrarme cómo puedo amar, amarle y amarme
  • Mis resistencias se desvanecen, a favor del amor y confianza en mí mismo, dejando espacio a los demás.
  • Me siento alegre y satisfecho
  • Mi alegría me invade en todos los aspectos de mi vida
  • Cuando confío me siento alegre y con mucho amor para dar
  • Pongo sentido del humor en todo
  • A pesar de las dificultades, que siempre habrán, me siento alegre, cercano y productivo en mis creaciones.

Repite estas frases por un tiempo, si es posible cada día para que las interiorices, aprendas y sobre todo créetelas.

Hazlo con alegría, generosidad, amor,  felicidad y aceptación.  Eres una persona maravillosa, escucha tu cuerpo, déjate llevar por tu intuición y verás cómo poco a poco, vas encontrando el camino hacia la felicidad y abundancia.

Sobre todo, Sé Agradecido

Cuando agradeces lo que tienes, le estas diciendo al Universo que reconoces sus bendiciones y que abres la puerta a más regalos.

Te has sentido identificado con este artículo, ¿Sientes que hay actitudes que te alejan de la abundancia?

 

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5 Comentarios en “Cómo Eliminar Actitudes Tóxicas que te Alejan de la Abundancia

  • jorge

    Gracias Silvia, excelente articulo y excelente enfoque, considero que la abundancia es patrimonio de todos los seres vivos y muchas veces no la experimentamos porque simplemente miramos para otro lado, somos nosotros mismos los que nos alejamos de esta fuente de la vida, pero siempre estara disponible y esperando para colmarnos de todo lo que merecemos simplemente por estar vivo.
    Gracias una ves mas Silvia, ten por seguro de que necesitamos millones de coach como tu, saludos y el mejor de los exitos.
    Jorge A Magallanes.

    • Silvia Sanchez Autor

      “Miramos a otro lado”, “damos la espalda a la abundancia”, me encanta lo que dices Jorge. Tomar conciencia de estas cosas es parte de nuestro aprendizaje y de tomar las cosas buenas que nos ofrece la vida.

      Paso a paso vamos haciendo el camino, lo importante es empezar. Un fuerte abrazo.

  • Alberto

    Gracias Silvia, por Tus artículos tan excelentes, en especial este, le pido a Dios que te bendiga mucho y premie el esfuerzo que haces, que Te siga dando sabiduría.
    Atentamente.
    Alberto

    • Silvia Sanchez Autor

      Uauuu, gracias Alberto, he sentido tu mensaje con mucho amor y fuerza. A ti también te deseo lo mejor, y recuerda: las cosas llegan cuando estás preparado.

      Acepta la abundancia que tienes por herencia, con los brazos abiertos, conectando con tus emociones y eliminando actitudes que la alejan. ¡Que tengas un Feliz Día!. Un fuerte abrazo.